O OMEGA-3 mastných kyselinách sa teraz veľmi veľa hovorí. Spomínajú sa ako veľmi zdravé a telu prospešné tuky. nájdeme ich v mnohých doplnkoch výživy. Sú také nevyhnutné? Na čo sú dobré a čo vlastne sú?
Zobrazujú sa príspevky s označením fitness. Zobraziť všetky príspevky
Z koberca do fitka
Všetko sa to začalo na koberci v mojom mini bytíku 10minutovými wokoutmi. Vtedy som ani len netušila ako týchto 10 minút denne zmení môj život.
Ako sa prekonať a začať cvičiť
Som žena, mám 35rokov a dve deti. A cvičenie mi zmenilo život.
Prihlásiť na odber:
Komentáre (Atom)
MY LOOKS