featured Slider

Zobrazujú sa príspevky s označením motivation. Zobraziť všetky príspevky

Z koberca do fitka


Všetko sa to začalo na koberci v mojom mini bytíku 10minutovými wokoutmi. Vtedy som ani len netušila ako týchto 10 minút denne zmení môj život.

Nájsť svoju cestu

photo: Tom Loft / stylilng, text: me

Byť sám sebou by malo byť také jednoduché, a pritom je to jedna z najťažších vecí, ktoré poznám. A nielen preto, že nám niekto neustále diktuje čím a kým by sme mali byť, ale aj preto, že v tomto chaotickom svete často ani sami nevieme kým vlastne sme.
Hľadanie samého seba a svojej cesty sa preto stáva samotným cieľom. A mnohým z nás sa to nikdy nepodarí. Ako teda nájsť samého seba?

Ako sa prekonať a začať cvičiť


Som žena, mám 35rokov a dve deti. A cvičenie mi zmenilo život.